健康のため続けている早朝ウォークで3月10日、松山総合公園の山頂から松山港沖の興居島(ごごしま)方面を望んだ画像です。
![]() この日も午前5時40分から7時50分まで2時間10分歩きました。 月に50Kmを目標に歩いています。 稽古再開したときに少しでも体力をつけときたいという思いです。 でも、歩くのは結構腹筋・背筋などのトレーニングになりますね。 頑張って体調を整えてから稽古再開だぁ!(笑) ![]() |
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Author:船なし船長
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